s_eu6310_01.jpg 馬の動きをよりなめらかに再現。
シートが8の字に動き、腰回りの筋肉や、太ももの内側の筋肉(内転筋)など、
普段使わない筋肉まで反射運動で筋肉を鍛えます。
また骨盤まわりの筋肉の柔軟性もアップします。

ジョーバフィットクリック

2007年09月27日

ジョーバ 恥ずかしい



ロデオボーイ(乗馬フィットネス機器)ですが通販番組を見て気になってしまいました。
ロデオボーイ(乗馬フィットネス機器)ですが通販番組を見て気になってしまいました。本当に痩せる効果があるのでしょうか?私はとある理由でどうしても家にいる事が多く、泳ぐ事は大好きなのですがジムやプールに行くのも無理な状態です。ですので家で出来る運動が第一条件でコレなら家でも手軽に出来るかなという思いが大きいですが値段が高いので考えてしまいます。(続きを読む)


恥ずかしい。。
そして、ジョーバにまたがり15分★ しっかり揺られてきました(๑≧♉ฺ ≦)テヘッ 締めにバイクを40分★ バイクを30分ほどこいだだけで、 疲れてきた。゜(゜´Д`゜)゜。 でもあと10分はと思い、負荷を軽めにして頑張りました★ ...(続きを読む)



posted by ジョーバクラブ at 08:19| ジョーバクラブ