s_eu6310_01.jpg 馬の動きをよりなめらかに再現。
シートが8の字に動き、腰回りの筋肉や、太ももの内側の筋肉(内転筋)など、
普段使わない筋肉まで反射運動で筋肉を鍛えます。
また骨盤まわりの筋肉の柔軟性もアップします。

ジョーバフィットクリック

2007年09月29日

ジョーバ cm



72歳の男性です、最近腹筋・腰等の筋力が衰えてきましたが(歩行するのに下腹に...
72歳の男性です、最近腹筋・腰等の筋力が衰えてきましたが(歩行するのに下腹に負担がかかる)筋力トレーニングをやっても、年齢的に無理でしょうか???又、何か良い方法があるでしょうか??教えて下さい。(続きを読む)


ダイエットのために・・・ジョーバ!
前々からナショナルのジョーバが欲しかったんです。最近のCMの軽快な音楽も頭から離れないし。 私のモットーは楽してヤセる!! まぁ、みなさんそうだと思いますが、まわりを見ると結構スポーツジムに通う方も多いようで。 ...(続きを読む)



posted by ジョーバクラブ at 21:06| ジョーバクラブ